Copyright © 2020. All Rights Reserved

Конопено-протеинови блокчета

3 юли 2017
Конопено-протеинови блокчета
Конопено-протеинови блокчета

Go4Raw Ви предлага да опитате тази изключително бърза и лесна рецепта за приготвяне на домашни протеинови блокчета, кяото е много вкусна и полезна и ще спомогне за поддържането на здравословния хранителен режим на цялото семейство.

Необходими продукти:

1 чаша сурови бадеми
1 чаша конопен протеин
30 фурми /обезкостени/
50 гр. кокосови стърготини
4 с.л. кокосово масло /разтопено/
4 с.л. смляно ленено семе или чия семена
ванилия на прах или есенция на вкус

Начин на приготвяне:

Бадемите се слагат в кухненския робот и се смелят. След това се добавят останалите продукти и се разбъркват докато се получат маслени трохи, които се слепват. Сместа се прехвърля в тавичка, върху домакинско фолио и се  пресова много добре.

Поставете тавичката в хладилник за да се стегне и разрежете на 8 или 10 блокчета. Увийте всяко барче в домакинско фолио и ги съхранявайте в хладилник!